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【志愿军：浴血和平】边打边谈，上甘岭浴血，换家国和平

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千金不传无义子，良方不传无缘人，加油！把潮汕凤阳方传出去！！#凤阳秘方 #凤阳方 #潮汕话 #潮汕 #潮汕凤阳方

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成语积累不嫌多，每天一两个让孩子的知识量积累更足#成语故事 #好书推荐 #阅读

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十几块钱的全钢钢笔太好用了。#文字 #写字练习 #写字是一种生活乐趣 #写字练字 #写字✍

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如果你也经常焦虑内耗，那一定要看这本书。如果你也经常为还没发生的事感到焦虑，反复琢磨过去的事情，或者忍不住预设各种困难，那么，这本书《不要担心2小时和8公里以外的事情》 强烈推 荐你立刻去读！ 作者李松涛老师是专注于焦虑与压力应对的心理咨询师，书中没讲什么大道理，而是从8个维度给出了76个接地气的“人生建议”。 整本书就像一本超实用的 “心理使用说明书”，手把手教你： 🔹 用“微小的锚点”稳住“巨大的不确定” 🔹 不为未来焦虑，不 反复咀嚼过去 🔹 不预设困难、停止灾难化想象，减少80%的人生烦恼 🔹 学会因为一点小事就开心，在细微日常里找回生活秩序 读完后的感受:真后悔没早点看到这本书。越早读越早解脱。#好书分享#女性成长#焦虑#内耗#心理学

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