#肾经草

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#女性健康 #私密护理 #月神益生菌 #爱自己从内开始#月神7日小红盒

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男生一定要好好爱自己！祝兄弟们越来越帅#自律 #健身 #提升自己 #经验分享 #亲测分享

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紫丹参又来活动了。分享一波紫丹参吃法给大家 ✅经典丹参茶 取3-5g紫丹参片，用80℃左右的热水冲泡，焖5分钟就能喝～ 喝起来有点淡淡的药香，回味带点微苦，加两颗枸杞或者一小片黄芪，口感更温润。 ✅丹参炖鸡汤 老母鸡焯水后下锅，加丹参、红枣、姜片，大火烧开转小火炖1.5小时，加盐调味就行～ 汤喝着不腻，丹参的味道融进肉里。 ✅丹参瘦肉粥 大米煮到半熟，加切片的丹参和瘦肉丁，慢慢熬到粥稠～ 瘦肉的香中和了丹参的微苦，早餐喝一碗，暖胃又养生，比白粥有营养多啦～#紫丹参 #紫皮丹参 #丹参 #丹参片 #丹参泡水

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多巴胺=得到想要得到的。深夜的一顿爱吃的。简单来说就是低级的欲望。 内啡肽=你因为克制，对抗，得到的成功。分泌的内啡肽，克制来得到的，更高一节。比如戒酒，戒烟，戒毒，戒赌，戒。 低级的欲望唾手可得，高级的欲望克制才能达成。克制，达到的，是内啡肽。#健身运动 #健身瘦身

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【生蚝素】新西兰goodhealth进口牡蛎生蚝胶囊60粒/瓶XY作息规律，对自己好一点，趁现在有货赶紧去冲！#郝劭文 #男士必备 #好物推荐 #健身 #新西兰牡蛎精

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📍fiboo富铁软糖 | 别再吃难吸收的铁了！这4重有机铁软糖直接赢麻！#fiboo元气铁 #四重有机铁 #富铁软糖 #明星同款#用主理人方式打开云南咖啡

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梅花乡鹿茸片｜泡酒佳选，自然本味 梅花乡甄选优质整根鹿角与鹿茸，经传统工艺精细切片，制成干血片鹿角片，每一片都保留原料自然肌理，纹理清晰可见，质感紧实饱满。 选材源自生态养殖基地，遵循自然生长规律，从源头把控品质，无额外添加，纯粹呈现中药材本真模样。切片厚薄均匀，适配泡酒场景，投入酒中易析出营养成分，让酒香与原料风味巧妙融合。 200g足量包装，无论是自饮收藏，还是馈赠亲友都尽显心意。作为传统泡酒中药材，它承载着国人对养生的质朴追求，简单搭配即可解锁地道风味，是日常滋补场景的贴心之选，懂的人自然懂这份纯粹与实在～#好货 #滋补佳品 #看过来

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男生女生都要好好爱自己～#每日推荐 #男女生必看 #知识分享 #你一定要知道

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